С приходом осени кожа лица сталкивается с новыми вызовами: холодный ветер, перепады температур и сухой воздух в помещениях ослабляют ее защитный барьер. Летние средства уже не справляются….

С приходом осени кожа лица сталкивается с новыми вызовами: холодный ветер, перепады температур и сухой воздух в помещениях ослабляют ее защитный барьер. Летние средства уже не справляются. Осенний ритуал красоты требует перезагрузки с акцентом на восстановление, питание и интенсивное увлажнение. Натуральные компоненты становятся верными союзниками в этом деле. Как их выбрать, нам рассказала косметолог, остеотерапевт Людмила Елисавецкая.

© Global Look Press

Почему осенью кожа требует особого внимания

Резкая смена климатических условий становится для кожи настоящим стрессом. Летний режим работы, ориентированный на увлажнение и защиту от солнца, уже не актуален. С приходом холодного, ветреного сезона коже нужен более тщательный уход и вот почему.

Основные осенние проблемы:

1. Обезвоженность и сухость. Холодный воздух содержит меньше влаги, а отопительные системы в помещениях буквально «высушивают» кожу. Она становится стянутой, появляется шелушение, чувство дискомфорта.
2. Истончение гидролипидного слоя. Это естественный защитный барьер кожи, состоящий из жиров и влаги. Под воздействием ветра и перепадов температур он разрушается, делая кожу уязвимой для агрессивной среды, бактерий и загрязнений.
3. Тусклый цвет лица. Сокращение светового дня, уменьшение витамина D в организме и утолщение рогового слоя (как реакция на холод) приводят к потере сияния и здорового румянца.
4. Кожа становится слишком чувствительной. Из-за холода и ветра ее естественная защита слабеет. Она начинает остро реагировать — краснеет и раздражается от любого воздействия.

«Именно поэтому осенний уход должен быть направлен на интенсивное питание, восстановление и создание надежного защитного щита», — отмечает косметолог.

Ключевые акценты осеннего ухода

В этот переходный период коже нужно глубокое увлажнение и восстановление барьера. Вместо легких гелей возьмите более насыщенные, кремовые текстуры. Ищите в составе средства, которые не просто увлажняют, а удерживают влагу внутри и «латают» поврежденный барьер. Лучше всего акцентировать внимание на природные компоненты. Наш эксперт рассказала, какие из них лучше всего использовать.

• Гиалуроновая кислота (природного происхождения). Притягивает и удерживает в коже до тысячи раз больше своего веса в воде, обеспечивая мгновенное и длительное увлажнение на разных слоях.
• Натуральные масла (арганы, жожоба, ши). Это настоящий кладезь жирных кислот, витаминов и антиоксидантов. Масло арганы восстанавливает эластичность, жожоба по структуре схоже с кожным себумом и идеально усваивается, а масло ши создает на поверхности невидимую защитную пленку, предотвращающую испарение влаги.
• Алоэ Вера. Обладает мощным успокаивающим, противовоспалительным и увлажняющим действием. Идеально подходит для снятия раздражения и покраснений, вызванных непогодой.
• Мед и прополис. Это природные лекари. Они не только хорошо увлажняют кожу, но и заживляют в ней мелкие ранки, одновременно защищая от бактерий.

Питание и сияние тоже важно

Чтобы вернуть коже сияние, потерянное с уходом лета, необходимы продукты, богатые витаминами и антиоксидантами.

• Масло шиповника и облепихи, богаты витамином С, каротиноидами и омега-кислотами. Они осветляют пигментные пятна, выравнивают тон лица и дарят здоровое, ровное сияние.
• Экстракты ягод (годжи, асаи, черники). Мощные антиоксиданты, которые борются с оксидативным стрессом, вызванным не только UV-излучением, но и агрессивной городской средой. Они предотвращают преждевременное старение и тусклость кожи.
• Эфирные масла (нероли, розы, ладана). Несколько капель, добавленных в ночной крем или в качестве сыворотки, не только поднимут настроение своим ароматом, но и усилят регенерацию, улучшат микроциркуляцию и цвет лица.

Щадящее очищение и мягкое отшелушивание

Откажитесь от пенок и гелей с агрессивными ПАВами и спиртом, которые сушат кожу. Выбирайте мягкие масляные или кремовые очищающие средства, которые растворяют макияж и загрязнения, не нарушая гидролипидный барьер.

«Что касается очищения, то грубые скрабы с абразивными частицами могут травмировать и без того чувствительную кожу. Осень — идеальное время для химических пилингов на основе фруктовых (AHA) кислот», — советует косметолог.

• Молочная кислота (из ферментированного молока). Она прекрасно отшелушивает ороговевшие клетки, одновременно увлажняя кожу.
• Яблочная и винная кислота (из фруктов). Осветляют, выравнивают рельеф и стимулируют обновление клеток.
• Энзимы папайи и ананаса. Мягко «расщепляют» омертвевшие клетки, не вызывая раздражения. Такое отшелушивание делает кожу гладкой, бархатистой и готовой к впитыванию питательных средств.

Осень — это не время увядания, а прекрасная возможность подарить коже заботу и восстановление.

Источник